Affrontare il tema della “cura” significa anche parlare di parità di genere. Molto spesso, infatti, il carico mentale, emotivo e pratico dell’assistenza familiare ricade in modo preponderante sulle donne. Nel contesto del progetto Gender Talk, Confartigianato Imprese Verona propone un incontro per riflettere sulle dinamiche di coppia, sulla redistribuzione dei ruoli di cura e sull’importanza di costruire reti di supporto.

LA CURA DI CHI CURA
Gender Talk: Parole, Reti e Visioni per il Futuro

L’evento è dedicato ai genitori di ragazzi e persone con disabilità e non autosufficienti e ai volontari, con l’obiettivo di aiutare chi cura a riconoscere il proprio carico emotivo, disattivare l’allarme dello stress e ritrovare spazi di respiro nel quotidiano.

L’incontro sarà guidato dalla Dott.ssa Maria Cristina Caccia (Psicologa Clinica, Mental Coach e autrice, da oltre 15 anni impegnata nello sviluppo del potenziale umano e nel superamento dei “bias inconsci”, ossia le “scorciatoie mentali”). L’approccio unirà la solidità scientifica della psicologia clinica alla pratica della Mindfulness, una tecnica di respirazione consapevole derivata dalla meditazione orientale che permette di ritrovare equilibrio in situazioni di forte stress.

Come ricorda la Dott.ssa Caccia: “Non possiamo cambiare la realtà, ma possiamo imparare a gestirla”… e imparare a gestirla significa anche tutelare il proprio benessere per costruire nuove visioni per il futuro.

Il programma dell’incontro

• Parole e Consapevolezza – Analisi dei fattori di stress, della genitorialità legata alla disabilità, dell’impatto sulla coppia e dei correlati neurobiologici dello stress.
• Reti e Respiro – Un momento iniziale per “rompere il ghiaccio” e riconoscersi in uno spazio condiviso, seguito da un’esperienza di Mindfulness di gruppo con sottofondo musicale, per imparare ad ascoltare il proprio corpo e concedergli una tregua.

L’incontro avrà luogo

sabato 12 settembre 2026
9.30 – 13.30

Casa Diocesana di Campofontana (Selva di Progno)
(inserire le seguenti coordinate su Maps: 45°38’16.0″N 11°09’04.9″E).

Per partecipare all’evento è necessario iscriversi compilando il modulo online a seguire

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PROGRAMMA REGIONALE FSE+ 2021-2027 • Progetto SKILL UP: competenze strategiche per l’innovazione inclusiva
TITOLO INTERVENTO: GENDER TALK: PAROLE, RETI E VISIONI PER IL FUTURO
INTERVENTI: 4940/10841613-097/646/DEC/25 Progetto 4940-0001-588-2025 – Ente Capofila T2I TRASFERIMENTO TECNOLOGICO E INNOVAZIONE
DGR 588/2025 “50&50 Donne e uomini verso un futuro alla pari” CUP: H41D25000050007